Коррекция фигурыКоррекция фигуры – это функциональная аэробная тренировка, включающая силовые упражнения. Она направлена на проработку и коррекцию женских проблемных зон: ягодиц, бедер, живота.

Специфика данной тренировки заключается в том, что на ней мы можем работать как со своим весом, так и с дополнительным оборудованием. Например: степ-платформы, бодибары, гантели, резинки и прочее.

Тренировка состоит из 3 блоков, во время которых мы успеваем проработать все проблемные зоны, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему, поднять настроение и зарядиться бодростью!

Коррекция фигуры направлена на улучшение общего самочувствия, она приводит мышцы в тонус, тренирует сердце и замечательно подходит людям с любым уровнем подготовки.

Кому подходит

Подходит клиентам с любым уровнем подготовки, нацеленных на результат!

Данная программа не имеет противопоказаний.

Комментарии запрещены.

Навигация по записям